پودر اولترا ایزو وی

Wiki Article

قرص ال آرژنین رایج ترین قرص در بین قرص های بدنسازی بوده و تأمین‌کننده اسید نیتریک است؛ این قرص باعث افزایش سنتز پروتئین در عضلات می‌شود.

اغلب مکمل های بدنسازی محدودیت مصرف بانوان و آقایان را ندارند. صرفا استفاده از مکمل های حاوی هورمون تستسترون به بانوان پیشنهاد نمی شود. مکمل های مولتی ویتامین، مکمل های حاوی کربوهیدرات و پروتئین می تواند برای بانوان مناسب باشد.

هشدار مهم: قرص چای سبز را فقط و فقط از داروخانه و از برندهای معتبر تهیه کنید؛ هرگز در اینستاگرام یا عطاری‌ها به دنبال قرص لاغری نباشید چراکه ممکن است این قرص‌ها حاوی مواد ناخالص دیگری باشد که سلامتی شما را شدیدا تهدید کند.

۰۹ اردیبهشت ۱۴۰۲ آموزش حرکات زیربغل و برنامه بدنسازی عضلات لت

فیتامین ورزش در هر زمان و مکان بانک حرکات بدنسازی

آیا برندهای ایرانی تولید کننده مکمل قابل اعتماد هستند؟

به طور کلی احتمال اینکه مکمل تقلبی در باشگاه ها عرضه شود زیاد است. به همین دلیل بهتر است مکمل ورزشی را از داروخانه های معتبر تهیه کنید.

گذشته از سلیقه فرد ورزشکار، ماهیت مکمل ها نیز در فرم دارویی آن موثر است. تقریبا همه برندهای ورزشی، مکمل های پروتئین وی، کازئین و گینر را به فرم پودر طراحی می‌کنند زیرا مقدار مصرفی مورد نیاز این محصولات ورزشی زیاد است و نمی‌توان آنها را به فرم قرص یا کپسول مصرف کرد.

ورزشکارانی که نیاز به تمرینات شدتی با سرعت بالا دارند، یا به‌طور منظم درگیر حرکات تکراری هستند، باید از مکمل های استخوان و مفاصل و پروبیوتیک‌ها استفاده کنند. این مواد مغذی مضاعف، بلوک‌های ساختمانی هستند که استخوان‌ها و مفاصل از آن‌ها ساخته می‌شوند. مکمل های ورزشی استخوان و مفاصل، هنگام استرس، تغییرات مرتبط با افزایش سن و آسیب، از بدن حمایت می‌کنند.

یکی از دلایلی که باعث شد کارن را در لیست بهترین برند مکمل بدنسازی ایرانی معرفی کنیم، بخش باشگاه مشتریان آن است.

در ادامه قصد داریم لیست بهترین مارک مکمل بدنسازی خارجی را به شما معرفی کنیم. به طور خلاصه بهترین برندهای مکمل بدنسازی خارجی عبارت‌اند از:

شرکت پگاه علاوه بر اینکه مکمل های باکیفیت را مراجعه به منبع به بازار عرضه می کند، خدمات پس از فروش مناسبی هم دارد.

برخی از مکمل های بدنسازی با افزایش خون‌رسانی توان ورزشی فرد را افزایش می‌دهند و درنهایت هدف همه آن‌ها افزایش قدرت و استقامت فرد ورزشکار و تسریع ریکاوری عضلات پس از تمرینات سخت است.

دکتر بیوک لاهیجانی افخم۲۸ بهمن ۱۴۰۲آخرین بروزرسانی: ۲۸ بهمن ۱۴۰۲